Bilime Göre Libidonuzu Kötü Etkileyerek Düşüren 8 Sebep

İlk sefer Sigmund Freud tarafından ortaya atılan libido kavramı cinsel dürtü manasına geliyor. Genel olarak insanları cinselliğe yönelten en temel güdü olan libido, düşünülenin bilakis her vakit yüksek olan ya da yüksek olması gereken bir dürtü değil. Bilhassa günümüz dünyasının gerilimli yapısını düşündüğümüz vakit hem bayanlarda hem de erkeklerde libido kaybının son derece yaygın olarak görüldüğünü söylemek mümkün.

Öncelikle belirtelim, vakit zaman libido kaybı yaşamak doğaldır. Fakat bu durum kronik hale geldiyse kesinlikle uzman bir tabibe muayene olmanız tavsiye ediliyor. Libido azalmasının pek çok nedeni var. Bunlardan kimileri biyolojik büyük çoğunluğu ise ruhsaldır. Gelin libidonuzu düşüren birtakım durumlara biraz yakından bakalım ve bu tıp durumlar yaşadığınız vakit neler yapabileceğinize dair kimi tavsiyelere kulak verelim.

Libido düşüren sebepler:

İlişkide yaşanan sorunlar
Stres, ağır dert ve yorgunluk
Depresyon
Alkol ve uyuşturucu husus kullanımı
Yaşlanma
Hormonal sebepler
Bazı doğum denetim yöntemleri
İlaç tedavisi ve öteki tıbbi durumlar

İlişkide yaşanan sıkıntılar:

Partnerler ortası bağlantıda yaşanan problemler libido kaybının en sık karşılaşılan nedenleri ortasındadır. Bilhassa uzun süren bağlantılarda bir noktadan sonra eşler birbirine gereğince cazip gelmemeye başlar. Bunun yanı sıra bayanda ya da erkekte görülen birtakım cinsel performans problemleri da her iki eşin libido kaybı yaşamasına neden olabilir.

Cinsel performans konusunda sıkıntılar olmasa bile çiftlerin ortasında yaşanan öteki problemler, cinsel isteği de azaltabilir. Bu türlü bir durumda kesinlikle bir bağlantı uzmanından yardım alınmalı ya da sorun tıbbi kaynaklıysa kesinlikle bir uzman bir tabibe danışılmalı.

Stres, ağır telaş ve yorgunluk:

Libidonuzu düşüren sorun bağınızda ya da partnerinizde değil de sizde olabilir. Bu tıp bir sorun asla utanılacak bir durum değildir. Çoğunlukla gerilim, korku ve yorgunluk kaynaklıdır. Önemli olan bu türlü bir sorun olduğunun şuuruna vararak bir uzmandan dayanak almaktır. Bu durumu partnerinizle de konuşmalı ve onun dayanağı ile bu problemlerle çaba etmelisiniz.

Depresyon:

Belki de günümüz dünyasının en yaygın görülen ruhsal rahatsızlıklarından biri olan depresyon, vakit zaman hepimizin temel sorunu olabiliyor. Kendinizi mutsuz ve umutsuz hissediyor, evvelden zevk aldığınız şeyleri bile yapmak istemiyorsanız elbette libidonuz düşecektir. Şayet depresyon nedeniyle antidepresan kullanıyorsanız bu da libido kaybına neden olacaktır. Bu durumda libidonuzu bir kenara bırakın ve evvel kendinizle ilgilenin. Siz keyifli epeyce öteki sıkıntılarınızın da çorap söküğü üzere düzeldiğini göreceksiniz.

Alkol ve uyuşturucu unsur kullanımı:

Uyuşturucu husus aslında kullanıcısını adım adım mevte getiren bir seyahate sürüklüyor, bırakın libidonuzu da düşürsün bir zahmet. Alkol ise hassas bir istikrarda çünkü az bir alkol alımı kan akışını hızlandırıp kişiyi rahatlattığı için cinsel isteği arttırabiliyor. Fakat daima kullanımı sonunda hem bayanlar hem de erkeklerde libido kaybına neden olabiliyor. Bu nedenle kararında tüketin. Zati kıymetli.

Yaşlanma:

Yaşlanma kaynaklı libido kaybı doğal bir durum. Lakin hangi yaştan sonra bu türlü bir durumun yaşanağı bireyden bireye değişmektedir. Yaşlandıkça libido kaybı yaşanmasının nedeni aslında hormon azalmasıdır. Erkeklerde testosteron, bayanlarda östrojen hormonu düzeyi azaldıkça cinsel istek de azalır. Yaşa bağlı olarak uzman bir doktorla görüşürseniz birtakım tedavi usulleri uygulamak mümkün.

Hormonal sebepler:

Düşük hormon düzeyleri sırf yaşlılarda değil, gençlerde de görülen bir durumdur. Hormonlar tiroid bezimizden salgılanır. Tiroid bezi kaynaklı problemler nedeniyle hormon sorunları yaşanır ve bu da libido kaybına neden olur. Benzeri bir durum hiperprolaktinemi ismi verilen bir hormon rahatsızlığında da görülür. Libido kaybınıza bu türlü bir durumun neden olup olmadığını öğrenmek için kolay bir kan testi yaptırmanız kâfi. Daha sonra durumunuza bağlı olarak uygulanabilen pek çok tedavi prosedürü var.

Bazı doğum denetim teknikleri:

Kombine Oral Kontraseptifler, vajinal halka, doğum denetim bandı, yalnızca progestojen içeren hap, doğum denetim implantı ve Depo-Provera enjeksiyonu üzere kimi doğum denetim prosedürleri bilhassa uygulandıktan sonraki bir mühlet boyunca libido kaybına neden olabilmektedir. Formülü uygulayan tabiple görüşerek mevzu hakkında ayrıntılı bilgi sahibi olabilir ve gerekirse birtakım tedavi prosedürlerini uygulayarak bu etkiyi ortadan kaldırabilirsiniz.

İlaç tedavisi ve başka tıbbi durumlar:

Kardiyovasküler hastalık, diyabet ve obezite üzere birtakım kronik tıbbi rahatsızlıkların da bireylerde libido kaybına neden olduğu biliniyor. Tıpkı vakitte yüksek tansiyon ilaçları, antidepresanlar, uyku ilaçları ve testosteron üretimini azaltan farklı ilaçlar da bireyde libido kaybına neden olabiliyor. Bu çeşit bir durum yaşıyorsanız kesinlikle uzman bir tabibe danışmalısınız. Bu durumu değiştirmek için kullanacağınız libido arttırıcı ilaçlar zıt tesir edebileceği için doktor tavsiyesi olmadan farklı prosedürler kullanmamanız şiddetle tavsiye ediliyor.

Peki, ne yapmalı?

Öncelikle sakin olmalı ve libido düşmesinin herkesin başına gelen doğal bir durum olduğunun farkına varmalsınız. İlişkide ya da günlük hayatta yaşanan problemler nedeniyle libidonuz kısa periyodik bir kayıp yaşamış ve cinsel isteksizlik yaşıyor olabilirsiniz. Bir mühlet bu durumu gözlemleyin. Yapmak istiyor da yapamıyor musunuz yoksa hiç mi yapmak istemiyorsunuz bunu anlayın.

Herkesin libidosu her vakit yüksek olmak zorunda değil. Buradaki yazımızda aseksüellikten bahsetmiştik. Yani cinsel istek duymuyor ve bunu bir sorun olarak görmüyor olabilirsiniz. Ancak cinsel istek duymuyor ve bunu bir sorun olarak kabul ediyorsanız işte o vakit bu sorun üzerine düşünmeli ve muhtemel nedenlerini tespit etmelisiniz.

Libido kaybınızın ruhsal nedenleri olduğunu düşünüyorsanız uzman bir psikoloğa giderek durumu anlatmalı ve dayanak almalısınız. Şayet libido kaybınızın biyolojik nedenleri olduğunu düşünüyorsanız kesinlikle uzman bir tabibe muayene olmalısınız. Çoğu vakit bu cins durumların hayli kolay nedenleri vardır ve tabip tavsiyesi ile yapacaklarınızla bir arada rastgele bir tıbbi müdahale olmadan çözülebilir. Kâfi ki bir uzmandan tavsiye almaktan çekinmeyin.

İnsanları cinselliğe yönelten en temel güdü olarak bilinen cinsel dürtü libido neden düşer sorusunu yanıtlayarak libido düşmesine neden olan kimi durumlardan bahsettik. Anlattıklarımızın sadece bilgilendirme maksatlı olduğunu ve en yanlışsız bilgiyi tekrar hekiminizden alacağınızı tekrar hatırlatalım.